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關於。零垃圾實踐者 阿好

攝影 / 王慧思

你或許記得今天花了多少錢,但記得丟了多少垃圾嗎?「生產-消費-丟棄」一般人眼中再自然不過的生活模式,阿好卻不這麼認為。為了深度瞭解自己生活選擇造成的環境衝擊,2013年開始,她展開一場無塑生活的實驗之旅,透過紀錄每天生活所產生的垃圾,鉅細靡遺地去探索生活中每個物件。觀察垃圾帶領她了解物品被製造及丟棄的過程,思考自己的消費動機,觀看自己與環境的互動,更進一步深入認識自己的內在靈魂。「別小看自己選擇使用塑膠袋的蝴蝶效應,它和你的健康、工作、家庭、財富、人際關係都有密不可分的關係。」2016年4月阿好開始另一段實驗旅程:「沒有垃圾的一年」,至今為止她個人生活所收集到的廢棄物不到100克,可以全部裝進小罐子裡頭。

實踐減塑的生活中,阿好發現台灣鮮少有商品及包裝同時都友善環境的店家,轉換過程要面臨的種種不便,讓很多人想減塑卻怯步不前。「讓我來成為陪伴大家減塑的夥伴吧!」因為一個簡單的信念,2014年初開始了小事生活的經營,從初期只有竹牙刷一種商品,到現在琳瑯滿目的自然家用品、實際體驗的手作課程、深入探索內心的減塑講座,「客人來小事生活不單因為要買東西,他們看到了改變生活的可能。」經由自身的經驗出發,阿好發起「不逞強減塑運動」,強調減塑生活的意義不在於把塑膠當敵人,而是為有意識選擇對自己友善的生活方式,從每天減少一個塑膠垃圾開始練習,持續地堅持能讓簡單行動變得非常不簡單。「做好小事,過好生活」不需依賴塑膠,隨處皆可擁抱自然,永續不應該只是夢想。從日常小事小物開始,創造生活新可能,每個人都能用微小而持續的行動,翻轉自己的塑化人生。

友善日用品哪裡買?小事生活推薦店家名單


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小事推薦的實體店家不僅有銷售友善日用品,也都各自有不同的理念及特色,除了買東西,別忘了跟老闆聊聊天,說不定會有意外的收穫呦!

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[這個夏天,遇見小事。6-7月擺攤及課程時間]


逛逛市集。遇見小事


花蓮好事集 / 花蓮市中山路自由廣場,國安郵局旁

6/24、7/1、7/15、7/29  (六) 9:00-12:30




聽聽課程。遇見小事
■ 蜂蠟保鮮布工作坊 7/9(日)10:00-12:30、14:00-16:30
@臺北市婦女館-台北好人家 
臺北艋舺大道101號3樓(萬華火車站樓上)
報名傳送門:https://goo.gl/9dzj2w

■ 與生活和好:慢慢來的書寫療癒課 7/5 (三) 16:00-18:00
@海或瘋市集/花蓮市壽豐鄉鹽寮村福德82號
報名傳送門:https://goo.gl/f9WGKt


* 對蜂蠟布、布衛生棉手作坊有興趣的朋友歡迎私訊連絡喔!揪滿15人就能自行跟阿好約時間開班動手做~~

住在西邊。小事合作夥伴
(請點選閱讀更多)

元氣竹牙刷 常見問題集 Q&A




此後,不只低塑生活很簡單,刷牙更是美好。

為什麼要選用竹牙刷? 
在台灣,一個小小的海島,每年就有將近一億支的牙刷被消耗,同時有將近千噸的廢棄牙刷會進到垃圾掩埋場,每支短暫陪伴我們的牙刷,最後都成為得上百年才能分解的塑膠垃圾,以及無可計量的環境賀爾蒙毒素。

剛剛開始練習減塑生活時,牙刷就成為阿好思考的課題。雖然牙刷可以重複使用,但仍然是幾個月後就會被丟棄的消耗品。能不能有更好的替代品,讓消費者可以不改變刷牙方便性,卻可以減少對環境的衝擊?


期盼了很久,台灣終於有自己生產的竹牙刷了。邀請您跟小事生活和元泰竹藝社一起加入輕鬆減塑的美好生活行列!用一支小小的竹牙刷,就可以開始啟動這個契機!

元氣竹牙刷的材質是甚麼?
竹柄採用以台灣三-五年生孟宗竹為原料,無化學防腐漂白處理,無硫磺煙燻,以亞麻仁油+蜂蠟做為抗菌防霉塗層,自然無負擔,在一般通風良好的環境中,不會輕易發霉。刷毛材質有軟質尼龍毛、馬毛兩種可供選擇。馬毛為友善取用,只取毛髮不殺生。


第一次就上手!布衛生棉超完整解惑教學

照片提供:糖,來了
哈囉,很高興你開始對布衛生棉產生興趣了!無論是分享講座或是擺攤,總喜歡提到布衛生棉。布棉棉是非常神奇的東西,不只是協助女人減少環境垃圾,更多是帶給我們對於女人身體更進一步的認識和信任。

你準備好和我們一起向前走了嗎?

沒有垃圾的一年 START!

  


進入揮汗如雨的四月(暖化真的就在眼前),阿好打算開始新的實驗挑戰,嘗試一年不製造垃圾!

老實說,坐下來想一分鐘,就會覺得前途茫然,根本就不可能!仔細來算算這一年的實驗會發生甚麼事情呢?表示要一整年不吃零食 (我的洋芋片......) 、不喝罐裝飲料、完全遠離一次性用品、繼續減少使用塑膠、不購買有包裝的新東西 (還好有幻物社團)、想盡辦法修理跟廢物利用、要自己處理廚餘、頭髮、指甲跟衛生紙、還有
每次買東西都會拿到的發票......。

談到垃圾紀錄,通常會看到對方皺著眉頭的表情,「減少製造垃圾就好啦,幹嘛還要收集起來?」人其實一種很健忘的動物,尤其許多時候我們是迷迷糊糊地生活著,事情做過就忘,錢花掉就忘,東西丟的時候當然也不會記得。垃圾是我們生活的痕跡,一個人的喜好、飲食習慣、做事仔細還是粗心、浪費還是節儉,看垃圾桶就能描繪出一個人的生活樣貌。想要真正過無痕生活,就得先認識自己日常的生活作息,仔細觀察生活的每一個面向,才能真正知道自己跟周遭環境的關係。而唯有我們能真正了解自己,才可能有改變和創造新可能的機會。

No Pain, No Gain. 沒有垃圾的一年,看起來超級困難,但沒有踏出第一步,誰知道十里路外有沒有絕美的風景呢?

[沒有垃圾的一年] Week07-08:吃外食也要零垃圾




「零垃圾生活」最困難的部分是什麼?每個人心中覺得最挑戰的部分都不同,對阿好來說,莫過於三餐自己煮食。要頭疼何處購買無包裝安心食材是一回事,對於料理提不起興趣才是最難克服的挑戰。從小就不是個尖舌頭的人,中式料理搭配醬料煮出不同風味的廚房工作,對我的腦袋來說根本就是高極限挑戰,完全無法想像這個加那個會變出什麼味道,久而久之,對於料理就敬而遠之了。長大之後,吃東西變得好像越來越制式化,像是每幾個小時就得跟身體交代的一項作業,「趕快解決肚子餓然後去繼續做事情吧。」這內心戲碼幾乎是天天上演。常常看到別人說幫自己料理食物既療癒又紓壓,但對我來說就是惡夢一場。因此,許許多多減塑、零垃圾的挑戰都克服了,自己準備三餐這件事卻久久難以進展。